Bernd-Ulrich Gro�, seit �ber 30 Jahren Tischtennistrainer auf allen Leistungsebenen, f�hrte �ber zwei Jahre Interviews mit Werner Schlager, dem �sterreichischen Tischtennis-Weltmeister 2003, zu allen wichtigen Gebieten des Tischtennisspiels und -trainings. Eine wahre Fundgrube wertvoller Insidertipps aus dem Munde eines der nach wie vor besten europ�ischen Topspieler, der sich den Sprung an die Weltspitze hart erarbeitet hat. Als letzter europ�ischer Spieler konnte er die chinesische Dominanz im Welttischtennis durchbrechen und wurde in Paris sensationell Weltmeister im Tischtennis-Einzel. Werner Schlager ist der Inbegriff eines individuellen und selbstbewussten Spielers, der seinen eigenen Weg erfolgreich gegangen ist.Genau dies will er in den Interviews vermitteln: Individualit�t, Zielstrebigkeit, Ausdauer und der Glaube an sich selbst lassen Spieler jedes Niveaus besser werden. Tischtennis perfekt ist ein Lehrbuch vom erfolgreichen Praktiker f�r die Praxis. Es geht nicht darum, Werner Schlager als Spieler zu kopieren, sondern seine Tipps aufzunehmen, auszuprobieren und auf dem eigenen Weg erfolgreich anzuwenden. Zahlreiche Bildreihen erl�utern Technik und Taktik, denn die Technik des Weltmeisters ist in mancher Hinsicht eigenwillig und h�chst individuell.Dieses Buch ist ein Pl�doyer daf�r, Individualit�t in der Technik und im Spiel zu wahren. Alles in allem ein anderes Tischtennis-Lehrbuch f�r Spieler und Trainer, die Lust auf mehr haben und weiterkommen wollen.

Taschen-Trainer: Ballsicherheit und Beinarbeit Taschentrainer-Karten Set 1 Dieses Set beinhaltet Übungen zur Ballsicherheit und Beinarbeit. Zielgruppe: Wettkampfspieler und Trainer 40 Karten im Kartenspielformat 62 x 100 mm

11 Prinzipien von Weltklasse-Athleten - Was DU wirklich brauchst, um sportlich erfolgreich zu sein. Was macht den Unterschied zwischen denen, die Außergewöhnliches erreichen, und denen, die im Mittelmaß verharren? Was, wenn du die Prinzipien der besten Sportler der Welt wie Novak Djokovic, Michael Phelps oder Tadej Pogacar nicht nur kennst, sondern sie aktiv auf deinem eigenen sportlichen Weg anwenden könntest? In diesem Buch nimmt Dirk Lion dich mit auf eine Reise durch herausragende sportliche Leistungen der Gegenwart und zeigt, was die Besten der Besten in Tennis, Radsport, Schwimmen oder Tischtennis auszeichnet – und wie du von ihnen lernen kannst. Mit einer einzigartigen Kombination aus persönlichen Erfahrungen als Coach, Manager und Trainer von Weltklasse-Athleten, Einblicken in aktuelle Forschungsergebnisse und Rück­griffen auf antike Denker entwickelt er elf Prinzipien, die dir helfen, dich sportlich auf das nächste Level zu bringen. Dieses Buch ist dein Kompass für sportliche Bestleistungen und persönliches Wachstum. Jedes der 11 Kapitel bietet praxisnahe Methoden, inspirierende Beispiele und umsetzbare Tipps. Starte die Reise zu deinem vollen Potenzial! Über den Autor Dirk Lion begleitet Athletinnen und Athleten auf ihrem Weg zu persönlichen Höchstleistungen – vom Breiten­sport bis zur Weltspitze. Dank seiner Kombination aus wissenschaftlich fundierten Methoden und praktischer Erfahrung hilft er Sportlern, ihr volles Potenzial zu entfalten. Als gefragter Trainer und Coach schult er auch Führungskräfte und Teams in Motivation, Stressmanagement, Körpersprache und mentaler Stärke. Über 900 Trainerinnen und Trainer hat er bereits aus- und fortgebildet, über 80 Fachartikel in Deutschland und der Schweiz veröffentlicht – und inspiriert damit Sportler und Coaches gleichermaßen.

Buch „Tischtennis Trainingspläne“ - Inspiration für fast jede Trainingsgruppe Das Buch „Tischtennis Trainingspläne“ ist die großartig dargestellte Dokumentation eines realen Trainingsjahres eines ambitionierten Tischtennis-Vereins. Es umfasst 120 Trainingseinheiten, welche detailliert ausgearbeitet sind. Das Buch ist der ideale Begleiter und Ideengeber für alle Trainer:innen, welche ein kreatives und abwechslungsreiches Training gestalten wollen. Die dargestellten Übungen lassen sich sehr einfach unterschiedlichen Leistungsniveaus anpassen, sodass das Buch „Tischtennis Trainingspläne“ als Inspiration für fast jede Trainingsgruppe anzusehen ist. Autor: Peter Luthardt Herausgeber: Verband Deutscher Tischtennis Trainer e.V.

Buch: Tischtennis Aufschlag erlernen-verbessern-anwenden Das Buch von Frank Fürste und Harald Wiese zeigt in Wort, Bild und mit vielen Videos (über QR-codes), wie man Spezialaufschläge z. B. Tomahawk-, Querspin- und Schlangenaufschläge erlernt, seine Vor- und Rückhandaufschläge verbessert und vor allem diese Aufschläge taktisch clever anwendet. Auch der Anfängermethodik, dem Doppeltraining und der Mentalen Stärke beim Aufschlag widmet das praxisorientierte Buch jeweils ein extra Kapitel. Multimedia BUCH inklusive 57 Lehrvideos - DinA 4, 132 Seiten Autoren: Frank Fürste und Harald Wiese Viel Spaß beim Lesen!

Buch: 1014 Spiel- und Übungsformen Ein Handbuch für die Praxis, das durch die große Fülle von Spiel- und Übungsformen Anregungen und Ideen für alle Bereiche des TT - Spielens in Schule, Verein und Freizeit bietet. Ein vielseitiges Nachschlagwerk und ein praxisnahes Lehrbuch. Herausgeber: Walter Bucher - Redaktion: Harry Blum Format 20 x 15 cm, 273 Seiten

Buch: Doppelstunde Tennis/Tischtennis Unterrichtseinheiten und Stundenbeispiele für Schule und Verein Tischtennis und Tennis werden eher selten zu Inhalten des Sportunterrichts, und selbst wenn Sportlehrkräfte sich einmal an diese Rückschlagspiele heranwagen, dann meistens nur als "Zuckerle" und deshalb wenig systematisch. Schülerinnen und Schüler kommen so selten in den Genuss, diese attraktiven, spannenden und hoch freizeitrelevanten Spiele richtig kennen und spielen zu lernen. Auf der Basis eines spielgemäßen Konzepts wird deshalb in der Doppelstunde (Tisch-) Tennis ein Weg aufgezeigt, wie diese Spiele ab Klasse 5 erfolgreich und zeitgemäß unterrichtet werden können. Hierbei werden Schritt für Schritt vor allem technische, aber auch einfache taktische Elemente thematisiert, um Schülerinnen und Schülern letztendlich die Spielfähigkeit zu vermitteln, die notwendig ist, um an beiden Spielen erfolgreich teilnehmen zu können. Das Buch enthält 9 Übungseinheiten für Tennis und 11 für Tischtennis, wobei jeweils 3 für die Unter- und Mittelstufe sowie 8 für die Oberstufe gedacht sind. Die Stunden sind jeweils auf einen Zeitraum von etwa 80 - 85 Minuten zugeschnitten und können ohne großen Aufwand für die Unterrichts- und Trainingsvorbereitung verwendet werden. Mit dem Buch sollen in erster Linie Sportlehrer, fachfremd unterrichtende Sportlehrer und Übungsleiter, aber auch Sportstudierende an Universitäten und Pädagogischen Hochschulen angesprochen werden. Autoren: Dr. Robert Horsch / Reimar Bezzenberger / Dr. Michael Müller Doppelstunde Sport Band 13

Buch: Denk dich stark von Manni Baum Manfred Baum. Geb. 1954, war jahrzehntelang Profi-Tischtennisspieler und Trainer aus Passion. Sein Leben fand meist an der Platte statt und tausende Gegner und Mannschaftskameraden kennen und mögen ihn als liebenswerten, friedfertigen Zeitgenossen. Aber nur, bis er den Ball zu spielen hat… Dieser Ratgeber ist keine wissenschaftliche Abhandlung, sondern ein kleiner Begleiter mit Tipps zur besseren mentalen Einstellung aufs Spiel, erzählt in Manfred Baums unverwechselbarer Art und Weise. In Anlehnung an Ausbildungsmethoden der US Navy Seals als Ausgangsbasis berichtet er, wie er sich vor und während eines Spiels auf die schnell wechselnden Situationen und Gegner vorbereitet und einstellt. Dies geschieht bei ihm jedoch nicht mit militärischem Drill, sondern einer ganzen Menge an Einfühlungsvermögen, Beobachtungs- und Kombinationsgabe, Spielerfahrung und Verständnis für die mentalen Belange eines Tischtennisspieles. Viel Spaß beim Lesen!

Buch: Kreatives Training Mal anders trainieren - 50 Übungen, die Spieler begeistern! Mit dem Übungsangebot aus diesem Buch bringen Sie Abwechslung und Spaß ins Training und verbessern gleichzeitig gezielt Ihre Technik und Taktik oder die Ihrer Spieler. Erstellen Sie aus dem Fundus ungewöhnlicher Übungsformen komplette Trainingsprogramme oder „garnieren” Sie Ihr Training mit kreativen Anteilen. Autor: Peter Luthardt Format 21 x 16 cm, 103 Seiten

Buch: Tischtennis verstehen-lernen-spielen Das Buch ist sowohl eine Grundlage für die Ausbildung von C- und B-Trainer als auch für ambitionierte Spieler, die Tischtennis besser verstehen, lernen und erfolgreicher spielen wollen. Ein Schwerpunkt des Buches ist die Tischtennis-Methodik: Wie gestalte ich ein attraktives und motivierendes Training mit Anfängern und Fortgeschrittenen? Wie erlernt und verbessert man die Schlag- und Beinarbeitstechniken, insbesondere Aufschlag- und Rückschlagvariationen? Wie sieht eine effektive, altersgemäße Fehlerkorrektur aus? Wie trainiert und verbessert man die Antizipations- und Wahrnehmungsfähigkeit z.B. für das "Lesen" von Aufschlägen? Wie trainiert man Taktik - speziell Aufschlag- und Rückschlagtaktik? Diese Fragen werden genauso beantwortet, wie Fragen zur Kondition, Koordination, Psychologie, zum Coaching und zur Trainingsorganisation. Zahlreiche Tipps und Tricks, sowie in der Praxis erprobte Spiel- und Übungsformen sind dazu bildlich dargestellt und beschrieben. Autor: Dr. Wolfgang Friedrich und Frank Fürste Format 30 x 21 cm, 201 Seiten

Buch: Mentales Training im Tischtennis Ein Streifzug durch die aktuelle Sportpsychologie. Forschung und Theorie in der Sportpsychologie wurden mit der Praxis des Trainingsalltags im Tischtennissport zusammengebracht. Neuere Begriffe wie instrinsische Motivation, aber auch bekannte wie Konzentration, Entspannung, Antizipation oder Zielgestaltung werden eingeführt und anhand konkreter praktischer Übungen trainierbar gemacht. Interessant ist die Anwendung der "Individual Zones of Optimal Functioning", von Yuri L. Hanin ins Leben gerufen, im Tischtennis Leistungssport. Durch das Erfassen der IZOF, der persönlichen Emotionsprofile während einer Bestleistung und die dann folgende Emotionsmodulation wird ein relativ differenziertes emotionales und mentales "Finetuning" möglich, um genau den Zustand herzustellen, den der Spieler benötigt, um seine Bestleistung zu zeigen. Man kann anhand des Buches ein komplettes mentales Trainingsprogramm durchführen oder es als Bausteinprogramm nutzen. Herausgegeben von Sonja Franz Format 17 x 24 cm, 100 Seiten

Das Tischtennis Mindset Das Tischtennis Mindset: Was Tischtennissportler von Pokerprofis lernen können - Wie können wir unseren Lieblingssport erfolgreicher und mit mehr Spaß betreiben? Tischtennistrainer und MindsetCoach Julian Peters kennt die Antwort: Wer das Beste aus seinem Sport herausholen möchte, muss nicht nur an spielerischen und athletischen Fähigkeiten arbeiten, sondern auch an seiner inneren Haltung. Erfahren Sie, welche Denkansätze und Mindset-Strategien von Pokerprofis Sie für sich nutzen können, um einen besseren Umgang mit den vielen Herausforderungen der hochkomplexen Sportart Tischtennis zu entwickeln. Lernen Sie, welche Faktoren unseres Sportes uns zu mentalen Fehlern verleiten, und entdecken Sie so die Möglichkeit bieten, sich durch ein gutes Mindset Vorteile im Sekundentakt zu verschaffen. Seit vielen Jahren beschäftigt sich Julian Peters neben seiner Trainertätigkeit für Verbände und Vereine auch mit Poker, einem anspruchsvollen Strategiespiel und Denksport, in dem langfristig Können und nicht Glück darüber entscheidet, wer erfolgreich ist. In seinem Buch kombiniert der A-Lizenztrainer seine Erfahrungen im Leistungs- und Vereinssport mit den Erkenntnissen seines Poker-Studiums. Dabei wird eines schnell klar, egal ob Amateur oder Profi, egal ob Anfänger oder Routinier, eines ist allen gemein: Jeder kann sein Mindset verbessern und davon profitieren.

Taschen-Trainer: Mentalstärke im Tischtennis Taschentrainer-Karten Set 5 Dieses Set liefert Stragien zum Training für mentale Stärke. Eine praktische Trainingshilfe. 40 Karten im Kartenspielformat 62 x 100 mm

Taschen-Trainer: Mini-Athleten im Kindergarten Taschentrainer-Karten Set 6 Dieser Taschen-Trainer liefert 12 konkrete Stundenbilder, mit abwechslungsreichen Spielen, die in altersgerechte Geschichten verpackt sind, um Kinder im Vorschulalter für Tischtennis zu begeistern. 40 Karten im Kartenspielformat 62 x 100 mm

Taschen-Trainer: Training mit und gegen lange Noppen Taschentrainer-Karten Set 4 Dieses Set liefert Ideen zur Trainingsgestaltung. Eine praktische Trainingshilfe. 40 Karten im Kartenspielformat 62 x 100 mm